Sebagian dari Anda pasti pernah mengalami mimpi buruk. Namun sebenarnya
ada banyak hal aneh yang terjadi saat tidur selain hanya mimpi. Apa
saja? Simak jawabannya
Kelumpuhan tidur
Ketika Anda tidur
dan mulai bermimpi, tubuh biasanya akan terasa lumpuh. Namun lima persen
dari populasi manusia sering terperangkap untuk kembali bangun.
Akibatnya, meskipun pikiran sudah 'bangun', tubuh akan tetap lumpuh.
Fenomena ini biasanya cukup menyebalkan. Sebab seseorang bisa bermimpi
padahal sudah sadar.
Mimpi sadar
Mimpi sadar melibatkan
suara dari dunia nyata yang terbawa sampai ke mimpi. Fenomena ini bisa
terjadi selama beberapa detik hingga menit. Pemicunya adalah kurang
tidur. Beberapa peneliti juga menyebutkan halusinasi berlebihan membuat
orang-orang bermimpi sadar. Misalnya terlalu percaya dengan
cerita-cerita hantu, alien, hingga keberadaan penyihir.
Sindrom kepala meledak
Meskipun
namanya seram, hal aneh yang terjadi saat tidur ini tidak benar-benar
membuat kepala meledak. Meskipun jarang dialami, namun para peneliti
percaya kalau sindrom tersebut disebabkan oleh halusinasi suara. Sebab
seseorang yang mengalaminya akan terbangun dari tidur dan merasa telah
mendengar suara ledakan di kepala. Padahal di dunia nyata tidak terjadi
apa-apa. Stres diduga menjadi penyebab sindrom kepala meledak ini.
Berjalan sambil tidur
Selain
berjalan, seseorang juga bisa makan hingga berhubungan seks sambil
tidur. Pemicunya diduga karena stres, pengobatan, dan hal lain yang
masih belum jelas. Kabarnya, ada gen yang berperan dalam kasus berjalan
sambil tidur ini. Sayangnya para peneliti belum menemukannya.
Kelainan perilaku REM
REM
adalah rapid eye movement. Jika tidur seseorang normal, maka ia tidak
akan mengalami pergerakan mata yang terlalu cepat tersebut. Namun kalau
seseorang tidak lumpuh selama bermimpi, ia berisiko mengidap kelainan
perilaku REM ini. Penderita kelainan perilaku REM pun akan berlari,
menendang, hingga membunuh di dunia nyata. Namun mereka merasakannya
sebagai mimpi. Pemicunya adalah stroke, tumor, atau kelainan gen.
Peneliti menyebut otak penderita tidak melakukan tugasnya dengan baik.
Itulah berbagai hal aneh yang terjadi saat tidur. Beberapa di antaranya memang masih menjadi misteri dan belum ditemukan penyebabnya.
